四日市・桑名のランニングクラブ

カレンダー

5月
29
起伏走 120分+流し @ 大羽根運動公園⇔もみじ谷
5月 29 @ 9:30 AM – 12:00 PM
5月
31
ジョギング 40分+100×20本 @ 桑名NTN総合運動公園
5月 31 @ 9:30 AM – 12:00 PM
食ランセミナー @ 桑名NTN総合運動公園
5月 31 @ 12:00 PM – 12:30 PM
6月
1
かけっこ教室 @ 桑名NTN総合運動公園
6月 1 @ 9:30 AM – 11:00 AM
距離走 15~18㎞ @ 桑名NTN総合運動公園 外周コース
6月 1 @ 9:30 AM – 12:00 PM
6月
5
200m×10~15本 @ 四日市中央緑地公園競技場
6月 5 @ 9:30 AM – 12:00 PM
食ランセミナー @ 四日市中央緑地公園競技場
6月 5 @ 12:00 PM – 12:30 PM
バレトン @ studio Plum
6月 5 @ 8:00 PM – 9:00 PM

服装:フィットネスウェアまたは肩や股関節が動がしやすいもの。
   裸足or滑り止め付き5本指ソックス

持ち物:ドリンク、タオル、着替え(大量の発汗が予想されます)

場所:桑名スイミングスクール第2駐車場内 「studio Plum」
■お手洗い、更衣室完備! 
■駐車場有り!

なお、駐車場は“桑名スイミングスクール第3駐車場”コインパーキングをご利用下さいますようお願い申し上げます。
スタジオまで駐車券をお持ち頂くと、無料でご利用頂けます\(^o^)/

6月
7
多度山ジョギング60~120分 多度山往復コース @ だるまうなぎ前駐車場へ集合
6月 7 @ 9:30 AM – 12:00 PM
6月
12
クロスカントリー走 60~100分 @ 三重県民の森
6月 12 @ 9:30 AM – 12:00 PM
6月
14
300m×10本 @ 桑名NTN総合運動公園
6月 14 @ 9:30 AM – 12:00 PM
食ランセミナー @ 桑名NTN総合運動公園
6月 14 @ 12:00 PM – 12:30 PM
6月
15
800m×3~6本 @ 桑名NTN総合運動公園
6月 15 @ 9:30 AM – 12:00 PM
食ランセミナー @ 桑名NTN総合運動公園
6月 15 @ 12:00 PM – 12:30 PM
6月
19
1㎞×2~4本 @ 四日市中央緑地公園競技場 外周
6月 19 @ 9:30 AM – 12:00 PM
6月
21
3.5㎞×2~5本 @ 伊坂ダム 周回コース
6月 21 @ 9:30 AM – 12:00 PM
6月
26
LSD 90~100分 @ 伊坂ダム 周回コース
6月 26 @ 9:30 AM – 12:00 PM
6月
28
芝生ジョギング 40~60分+(200×10本) @ 桑名NTN総合運動公園
6月 28 @ 9:30 AM – 12:00 PM
7月
3
クロスカントリー走 40~60分+(200×5本) @ 富双緑地公園
7月 3 @ 9:30 AM – 12:00 PM
バレトン @ studio Plum
7月 3 @ 8:00 PM – 9:00 PM

服装:フィットネスウェアまたは肩や股関節が動がしやすいもの。
   裸足or滑り止め付き5本指ソックス

持ち物:ドリンク、タオル、着替え(大量の発汗が予想されます)

場所:桑名スイミングスクール第2駐車場内 「studio Plum」
■お手洗い、更衣室完備! 
■駐車場有り!

なお、駐車場は“桑名スイミングスクール第3駐車場”コインパーキングをご利用下さいますようお願い申し上げます。
スタジオまで駐車券をお持ち頂くと、無料でご利用頂けます\(^o^)/