四日市・桑名のランニングクラブ

カレンダー

9月
25
距離走 14~20㎞ @ 霞ケ浦緑地 外周
9月 25 @ 9:30 AM – 12:00 PM
9月
27
ペース走 6~12㎞ @ 桑名NTN総合運動公園 外周
9月 27 @ 9:30 AM – 12:00 PM
10月
2
400m×5~10本 @ 四日市中央緑地公園競技場
10月 2 @ 9:30 AM – 12:00 PM
食ランセミナー @ 四日市中央緑地公園競技場
10月 2 @ 12:00 PM – 12:30 PM
バレトン @ studio Plum
10月 2 @ 8:00 PM – 9:00 PM

studio Plum(スタジオプラム)

服装:フィットネスウェアまたは肩や股関節が動がしやすいもの。
   裸足or滑り止め付き5本指ソックス

持ち物:ドリンク、タオル、着替え(大量の発汗が予想されます)

場所:桑名スイミングスクール第2駐車場内 「studio Plum」 

なお、駐車場は ‟第3駐車場”コインパーキングをご利用下さいますようお願い申し上げます。
スタジオまで駐車券をお持ち頂くと、無料でご利用できます\(^o^)/

10月
4
距離走12~21㎞ @ NTN桑名総合運動公園 外周3㎞コース
10月 4 @ 9:30 AM – 12:00 PM
10月
5
カットダウン走 3000m+2000m+1000m @ NTN桑名総合運動公園
10月 5 @ 9:30 AM – 12:00 PM
食ランセミナー @ NTN桑名総合運動公園
10月 5 @ 12:00 PM – 12:30 PM
10月
9
距離走10~21㎞ @ 菰野町
10月 9 @ 9:30 AM – 12:00 PM
10月
11
2000m×3本 @ NTN桑名総合運動公園
10月 11 @ 9:30 AM – 12:00 PM
食ランセミナー @ NTN桑名総合運動公園
10月 11 @ 12:00 PM – 12:30 PM
10月
16
3000m+1000m @ 四日市中央緑地公園競技場
10月 16 @ 9:30 AM – 12:00 PM
10月
18
ペース走8000m~10000m
10月 18 @ 9:30 AM – 12:00 PM
10月
19
距離走 10~25㎞ @ 四日市霞ヶ浦緑地公園周回コース
10月 19 @ 9:30 AM – 12:00 PM
10月
23
ペース走10㎞ @ 四日市中央緑地公園競技場 外周
10月 23 @ 9:30 AM – 12:00 PM
10月
25
400m×5~10本 @ NTN桑名総合運動公園
10月 25 @ 9:30 AM – 12:00 PM
10月
30
【イベント】LSD 150分 @ 四日市ドーム発着
10月 30 @ 9:30 AM – 12:00 PM

イベントDAYのため、どなた様でも参加OK!