四日市・桑名のランニングクラブ

【体験レッスン開催中】マラソン練習を始めるならRunfeet!

体験レッスン



Runfeet WebWriter1号のmikikoです。

梅雨明け以降、快晴に恵まれすぎて猛暑が続いておりますね。

着替えやら水分補給のドリンクやら、いくらあっても足りなーい!!!( ゚Д゚)


暑い、でもマラソン練習したい

ランナーの皆さん、熱中症対策は万全ですか??
今年の夏もまだまだ暑さが続きそうなので、健康管理はしっかりしてくださいね。

とはいえ、そろそろ秋以降に向けてのマラソン練習も始めたいところ。

マラソンのトレーニングは、最低でも3ヶ月前からスタートするのが良とされています。
※初心者ランナーの場合には半年~1年がんばるとGood!(・ω・)b※

何から始めていいか分からない、暑い今でも実施しやすい短時間で効率的なラントレーニングに挑むなら、ランニングクラブRunfeetで一緒に走りましょう!

ランニングクラブRunfeetでは体験レッスンを開催しています。

走ることに興味があればだれでもOK!
お待ちしております(^_-)-☆

詳細&お申込みはコチラ

体験レッスン



Runfeet体験レッスンとは

ランニングクラブRunfeetでは、市民ランナーの育成に力を入れています。

走る事とは無縁の初心者の方でも、元実業団選手のコーチたちからランニングの基礎を学ぶことが出来るので安心♪
※コーチの詳細はスタッフページにて☆彡

走ることに興味があれば、だれでもOK!

さらにマラソンに興味がある方は、目標とする記録に向けて効率的なラントレーニング指導を行っています!

サブ4、サブ3.5、あるいはそれ以上のハイレベルな記録を狙う猛者を精いっぱいサポート致します\(^o^)/



そんなランニングクラブRunfeetでは、体験レッスンを開催中!!

実際のラントレーニングのを、他の会員さまと同様に実践して頂くことができます。

ラントレーニング方針、コーチたちとの相性、ランニングクラブ全体の雰囲気などなど実際に試してみないとわからないことが沢山あると思うので、ぜひ体験レッスンにご参加ください♪



Runfeet体験レッスンに参加するには

Runfeetの体験レッスンは、事前にお申込み頂ければ”いつどの練習会でもOK”となっております。

毎週水曜、金曜。
第1.3土曜日の中から、お好きな日程をお選びください♪

体験レッスンの詳細&お申込みは、以下のページに掲載されております。

体験レッスン





マラソン練習は早ければ早いほどGood!!
暑いけど、暑い今の時期に努力したことが秋や冬に自分への結果として返ってきます!

ご参加お待ちしております(*^▽^*)


mikiko

投稿者プロフィール

mikiko
mikiko
Runfeet WEBライター兼ランニング会員

会員目線からのランニング記事を書いています。ちなみに走力は初級から中級への階段を登っているところ( ̄▽+ ̄*)