四日市・桑名のランニングクラブ

お礼参りマラニック

ランニングクラブRunfeet水曜クリニック担当
の田畑郁恵です!


レース・イベントを楽しんでいたら
気付けば年末…
早いっ!早すぎる!!


先日の日曜日には
年末恒例の
Runfeet大忘年会が開催されました


世間では忘年会が縮小傾向でありますが
Runfeetの忘年会は凄いんです✨


【大人が全力で余興を楽しむ】


余興をやる方も観る方も大笑い
笑いすぎて普段は足の筋肉ばかり使っていますが
普段使わない顔の筋肉が痛い…ww


この模様は後日のブログで!
お楽しみに!!








ちらっと…こんな感じ(*^-^)




さて本日は年末恒例の
『お礼参りマラニック』へ
行ってきました


東海自然歩道を通る菰野~椿大社までの
往復コース約17キロ


距離は17キロほどですが
山あり谷あり川ありと終止楽しめる
アドベンチャーコースです





紅葉のピークは過ぎましたが
🍁の絨毯の上を走れて
贅沢な気分になりました





2つのグループに分かれて走りましたが
今日も男性陣が感心するほど
Runfeet女性陣のおしゃべりは絶好調✨





椿大社に到着後はしばしフリータイム
各自参拝をしたり、栄養補給をします
ここに来たら栄養チャージは草餅ですね








さていよいよ後半戦
足がかなり重〰️く感じますが
スタート間もなく降っていた雨も止み
お天気も回復
四日市の街並みや海に浮かぶ船など
景色がとても綺麗に見え
テンションアップ!!


さあ あと少し頑張っていこう!





そして全員無事にゴール✨
久しぶりの山道は脚にだいぶきましたが
楽しいマラニックとなりました!
紅葉真っ盛りもいいけど
紅葉が舞ってくるこの時期も
また別格でした🍁



年に数回このコースを走りますが
前回苦しんでいた方が
今回はスイスイ走れているのをみて
嬉しくなりました
このコースは四季と会員さんの走力アップ
を感じれる楽しみなコースです✨




【週末マラソン大会結果】


12月15日(日)
伊勢の森トレイルランニング





年代別優勝!!
20キロも山道を走るなんて凄すぎます




12月15日(日)
大垣ハーフマラソン



お写真なくて残念ですが
Runfeetメンバーが1年の最後に走る方が
多い大会です
今年もベスト更新された方が沢山でました!
おめでとうございます✨✨


年末年始は
大学女子富士駅伝,ニューイヤー駅伝
箱根駅伝と駅伝三昧です!
スポーツは
やる楽しみ・観る楽しみ・支える楽しみ
とありますが、年末は観る楽しみが
沢山ありワクワクします(o^-^o)


インフルエンザも警報が出ている所も
ありますが
走った後の栄養補給を十分に
体調を整え後12日頑張りましょう!

投稿者プロフィール

田畑郁恵
田畑郁恵
◆取得資格
ジョギングインストラクター2級
日本ランニング協会ランニングアドバイザー
◆市民ランナーとしての成績
【自己ベスト】
 2:42:37(東京マラソン)
【主な成績】
 東京マラソン2015 日本人8位
 奈良マラソン   優勝3回
 神戸マラソン   4位
◆競技歴
 松山商業高校 → 現三井住友海上(株)