四日市・桑名のランニングクラブ

鈴鹿山麓を眺めながら距離走

ランニングクラブRunfeet水曜クリニック担当の田畑郁恵です!


本日の練習は、菰野町のロードを使って
10~21Kの距離走を行いました





透き通るような秋空
鈴鹿山麓も美しく見え
気分も高まります!





体操を終え準備完了
スタート前の元気なワンショット


10Kグループ・21Kグループに分かれ
いざスタートです


気候もよいので、軽快な走りとおしゃべり
さすがRunfeet女性陣✨
それを微笑ましく見守ってくれるRunfeet男性陣😊





コスモス・ススキ・真菰(←菰野町の特産)
秋を探しながらの距離走は
時間が経つのが早く感じます


そして仲間とおしゃべりしていると
更に早く感じます
一緒に走れる仲間がいるのは楽しいですね








10K新コース、途中通る神社の前では
元気に完走できますように!!
と手を合わせる会員さん





21Kコース、難関のアップダウンを超え
脚が動かなくなる15K付近も
今日は皆さん楽しそうに走ってくれました


そのままの流れで27名元気にゴール出来ました!








今週末は、今シーズン初戦の大会という
ランナーさんも多いようです
台風が非常に心配ですが
安全第一で大会が行われることを
願っています





モフモフで気持ちよさそうな秋を発見😊
今日走ったコース、スタート2.5K地点です

投稿者プロフィール

田畑郁恵
田畑郁恵
◆取得資格
ジョギングインストラクター2級
日本ランニング協会ランニングアドバイザー
◆市民ランナーとしての成績
【自己ベスト】
 2:42:37(東京マラソン)
【主な成績】
 東京マラソン2015 日本人8位
 奈良マラソン   優勝3回
 神戸マラソン   4位
◆競技歴
 松山商業高校 → 現三井住友海上(株)